3 raisons de participer aux ateliers d’écriture en ligne de LaNouvelleSam

 

image : LaNouvelleSam.com

Soyons honnêtes , le confinement dont nous sortons progressivement a eu cela de bon ,nous avions du temps et donc la possibilité de faire un certain nombre d’activités que nous aurions sans doute remis à plus tard en temps normal.

J’en ai donc profité pour participer à trois ateliers très différents (je vous parlerai des deux autres une autre fois) qui tous les trois m’ont beaucoup apporté.

Parmi ceux ci , l’atelier d’écriture en ligne de la Nouvelle Sam auquel j’ai assisté deux fois .

Voilà les trois raisons qui font que je vous recommande à vous aussi de tenter l’expérience.

1- Stécy Lancastre remet de l’humain dans le virtuel

Dans un monde où les nouvelles technologies ont tendance à nous séparer , Stécy Lancastre journaliste ,auteur du blog La NouvelleSam et animatrice de l’atelier d’écriture a eu la bonne idée de les utiliser pour nous rassembler.

L’espace d’un instant (2h) , fini le confinement , me voilà faisant partie d’une petite communauté de femmes qui écrivent .

J’avoue avoir particulièrement apprécié cet aspect des choses.

L’autre élément que j’ai beaucoup aimé lors de cet atelier , c’est le partage , partage des réalisations des une et des autres .

J’ai eu la joie de découvrir des plumes magnifiques , j’ai été portée par des récits à la fin desquels je me suis retrouvée bien souvent à dire, c’est déjà fini?! Il y a eu aussi de nombreux partages autour de la littérature , Maryse Condé, Amélie Nothomb , Danielle Steele et bien d’autres .

Mais plus encore ,et ce sont sans doute là les partages les plus précieux, nombreuses sont celles à s’être confiées sur leur souvenir personnel à l’origine parfois de leurs écrits.

Je garde ainsi en tête une participante qui les larmes aux yeux évoquait son père dans l’une de ses histoires

2- Bienveillance , disponibilité et ouverture d’esprit sont les maîtres- mots

Stécy Lancastre a dispensé plusieurs ateliers d’écriture durant le confinement .

Elle a réunis plus de 80 participants.

Si les ateliers d’écriture ont aujourd’hui le vent en poupe, celui de Stécy doit sa réussite à trois éléments : bienveillance, disponibilité et ouverture d’esprit.

Toutes les participantes étaient appelées à faire preuve de bienveillance d’abord envers elle -même puis envers les autres .

Cela m’a ainsi permis de me laisser aller tout en sachant que je ne serais non pas critiquée mais conseillée , toujours de manière très juste et dans la bonne humeur bien sûr !

Stécy est non seulement bienveillante mais elle est aussi disponible .

En plus de son activité de journaliste elle a trouvé le temps de relire les écrits des participants qui souhaitaient un regard plus détaillé sur leur travaux leur permettant ainsi d’aller encore plus loin.

Elle a même organisé à la demande d’une participante un autre atelier .

Lors de cette seconde session le sujet d’écriture était donné plusieurs jours à l’avance , permettant ainsi à ceux qui le désirent de travailler avec plus de liberté et sans contrainte de temps.

Stécy est journaliste et également auteur d’un blog .

Celui -ci, créé en 2015 est la meilleur vitrine qui soit de son travail .

Croyez moi , elle s’y connaît en écriture .

A la fin de ses ateliers elle n’hésite pas à distiller ses précieux conseils , fruits de ses années de pratique.

Tout cela n’empêche pas Stécy de rester ouverte d’esprit et de laisser ainsi les participants se dispenser des conseils entre eux .

Elle ne s’érige jamais en chef tout puissant et laisse à celui ou à celle qui souhaiterait dispenser un conseil avisé à l’un de ses pairs la possibilité de le faire.

 

3- Développer sa créativité

S’il y a bien une chose que j’apprécie dans les ateliers d’écriture auxquels j’ai déjà participé , c’est la joie qu’en retire les participants .

D’où vient cette joie me direz vous ? Et bien tout simplement du bonheur de se trouver un talent , un style , une voix quand bien souvent on pensait ne pas en en avoir du tout .

Encore une fois , en participant à l’atelier de la nouvelle Sam ce petit bonheur était présent.

S’il est vrai que je m’intéresse depuis déjà un certain temps à l’écriture créative , je n’avais jamais osé sauter le pas pensant ne rien n’avoir à apporter au monde de la littérature et craignant de plagier les auteurs qui m’enchantent au quotidien.

L’impression que j’ai eu lors de cet atelier est que nous avons tous une créativité qui nous est propre ,libre à nous de la développer sans crainte.

Nombreuses furent les participantes à découvrir qu’elles avaient une écriture plutôt psychologique , poétique ,humoristique ou qu’elles employaient certes des techniques utilisées par de grands auteurs mais qu’elles savaient aussi s’en détacher et rajouter leur petit grain de sel.

Je ne vous ai volontairement pas parlé dans les détails des exercices que propose Stécy .

Je vous laisse le soin de les découvrir et de vous en faire votre propre idée.

Pour cela n’hésitez pas à suivre la nouvelle Sam sur sa page instagram ainsi que le blog  LaNouvelleSam.

 

 

 

J’ai lu : Comme des colonnes sculptées : le célibat un chemin d’espérance

photo : Edition Emmanuel

Et si on parlait lecture et foi chrétienne ? J’irais même plus loin, si on parlait à la fois , lecture, foi chrétienne et célibat ? Ambitieux hein? Bon allons-y!

Il n’est pas rare dans les milieux chrétiens d’entendre parler de vocation et plus particulèrement de vocation au mariage . Le mariage constitue en effet un moyen parmi d’autres de vivre cette aspiration propre à tout chrétien : devenir saint .

Construire un couple , une famille , faire grandir des enfants , accompagner un conjoint , voilà un noble projet.

Si vous manifestez votre aspiration au mariage , vous serez invité à prendre le chemin vers celui ci , on vous encouragera à chercher un conjoint et à entamer un cheminement vers le mariage.

Jusque là tout paraît simple.

Mais que se passe t il lorsque le mariage ne vient pas tout de suite ? Que se passe t il lorsque la route s’avère plus longue que prévue ?

 

S’il faut déplorer (selon moi ) le manque, voir l’absence d’accompagnement dans nos paroisses de ceux qui aspirent à se marier  ,on ne peut cependant pas nier le foisonnement d’ouvrages sur le sujet.

Si vous avez pris le temps de vous intéresser à la chose, vous avez peut-être remarqué qu’il existe des livres qui vous appellent à la résignation à l’acceptation du célibat comme la croix que vous devez porter or nous le savons tous le célibat s’il n’est pas choisi n’est pas une vocation car comme la bible le dit  « il n’est pas bon que l’ homme soit seul »(Gn 2,18) .

D’autres livres vous enseignent comment faire des rencontres de toutes les manières possibles et imaginables ,certains relatent toute la préparation avant le mariage d’un point de vue morale mais aucun d’entre eux ne pénètre le coeur du mystère suivant: Pourquoi cette attente?

 

Dans Comme des colonnes sculptées , Claire de St lager ne se risque pas sur ces terrains qui ignorent les souffrances des célibataires mais tente de traiter au plus près de la réalité du coeur humain et avec une formidable délicatesse ce mystère , cet espace parfois creusé dans les larmes , véritable chemin d’espérance qui une fois habité s’avère être une belle marche avec Dieu ,une entrée dans la plénitude de l’être pour mieux vivre le mariage.

Avant de vous parler du livre, je voudrais vous parler de son auteur.

Qui est Claire de St Lager ?

photo : isha formation.fr

Je suis tombée par hasard sur cette jeune femme  en visitant le site Hozana.org qui proposait une neuvaine à St Joseph, neuvaine écrite par Claire elle – même.

Claire de St Lager est la fondatrice d’Isha formation une plateforme sur laquelle elle propose des formations dont le but est de « libérer le féminin et de permettre à chaque femme de retrouver l’unité et de rayonner » .

J’ai eu la chance de participer au cycle Yapha spécial confinement autour du corps féminin, je vous en parlerai dans un autre article.

Claire de St Lager est aussi l’auteur de  La voie de l’amoureuse , désir , intériorité, alliance un essai sur le féminin d’un point de vue spirituel, émotionnel ,corporel et du point de vue de la découverte des talents.

Le livre

Comme je le disais, j’ai déjà lu un certains nombre d’ouvrages chrétiens sur le célibat et le livre de Claire est pour moi de loin le meilleur.

Le titre Comme des colonnes sculptées  est un extrait du psaume 143 qui compare les filles du royaume à des colonnes sculptées qui soutiennent un palais à l’image de l’épouse qui avec son époux soutient le mariage, chemin de sainteté bien plus grand qu’eux.

Dans son livre Claire ne propose pas une solution clé en main pour sortir de son célibat , ni un condensé de prières pour réclamer la venue de l’être cher, il s’agit plutôt d’une exploration de la meilleure manière qui soit d’habiter cette saison de la vie afin de se rencontrer soi mais également de rencontrer Dieu et de faire de tout cela une force dans notre prochaine saison de vie , un ciment qui permet à la colonne sculptée que nous sommes de soutenir le palais.

En effet, selon l’auteur il est indispensable de se laisser travailler par dieu durant cette période afin d’être bien préparée. Il s’agit de vivre ce célibat comme un pélerinage et non comme une menace ,d’apprendre à s’enraciner dans son identité afin de la communiquer à l’autre du mieux possible .

L’auteur y évoque également le célibat comme un chemin de pauvreté ,chemin privilégié vers dieu , chemin qu’emprunte celui qui ne possède rien mais qui reçoit tout de dieu.

La solitude du célibat mais également les déceptions et les souffrances que rencontre le célibataire durant son pélerinage sont traitées comme des lieux d’unification de l’être , afin de parvenir à une acceptation pleine et entière de qui nous sommes .

Bien évidemment , l’espérance n’est pas en reste puisqu’elle apparaît dans le titre.

Bien qu’il faille la distinguer de l’espoir humain Claire n’en propose pas une description ,elle présente plutôt ce qu’elle nécessite : un changement de rapport au temps , un abandon de toute projection, un abandon total , abandon qui ne se décrète pas mais qui se vit en étant convaincu que le chemin que nous parcourons dans l’attente et parfois dans les larmes nous transforme et transforme le monde avec nous.

L’action de dieu est invisible pour les yeux mais se dévoile quand l’heure est venue.

Les mots de Claire sont à l’image du sujet ,délicats, choisis, au plus près de ce qui vivent les célibataires, elle y parle de désirs, de persévérance , de questionnement autour de notre mission en tant qu’être humain (la question de la mission est d’autant plus à la portée du célibataire car il a le temps pour cela) et aucun tabous n’est évité comme par exemple la douloureuse question du deuil de la maternité pour les femmes lorsque le mariage survient à un âge où il n’est plus possible de porter un enfant.

Je concluerai en disant qu’il serait trop long de vous parler en entier du livre tant il regorge de vérités, d’humanité, de richesse mais aussi d’espoir.

Il se veut être un véritable appel à faire confiance à Dieu non pas une confiance passive mais une confiance pleinement active en ayant la conviction d’être transformée par le seigneur qui nous prépare dans le silence à autre chose afin de faire de nous une manifestation de la parole qui dit «  Remet ton sort dans le seigneur , compte sur lui il agira » (ps 36, 5)

La lecture de  Comme des colonnes sculptées  m’a apporté un autre regard sur mon célibat ainsi que sur celui de tout ceux qui traversent cette période , un regard rafraichi, rénové, plein de joie .

Et vous ? Quel regard portez vous sur votre célibat? Y’a t il un ouvrage qui a changé votre regard sur celui-ci ?

 

3 conseils pour un déconfinement réussi !

Ca y est ! Plus que quelques heures avant que nous puissions tous gambader joyeusement sans attestation dérogatoire gantés et masqués !

Si pour beaucoup nous étions inquiètes à l’annonce du confinement , nombreuses sont celles(comme moi!) qui silencieusement craignent le déconfinement synonyme de retour à une certaine réalité.

Voici quelques conseils pour optimiser cette nouvelle saison et en faire une période bénie.

Conserver ses nouvelles habitudes

Le confinement a été l’occasion de passer beaucoup plus de temps dans la présence de Dieu .

Bien souvent , le Seigneur nous a parlé et nous a enseigné de nouvelles choses et nous avons envie de poursuivre ces doux moments d’échange avec notre père céleste.

Mais, voilà ,notre ancienne vie version « fast food » frappe de nouveau à notre porte.

Ainsi, peut être aviez vous pris l’habitude de vous coucher plus tôt pour être debout aux aurores et prier 1h voire 1h30 ?

Peut -être aviez vous compris que vous deviez passer plus de temps avec votre famille et de ce fait, vous échangiez régulièrement avec vos parents ou votre compagnon ou peut être faisiez vous de la préparation des repas des moments de qualité ?

Peut -être que comme moi le Seigneur vous a fait comprendre que vous deviez travailler tel ou tel fruit de l’Esprit et que vous commenciez à peine à vous mettre à la tâche ?

Peut -être aussi aviez vous enfin instauré cette journée dédiée au Seigneur qu’il vous réclamait depuis si longtemps ?

Hé bien continuez !

Réorganisez votre vie post confinement autour de ces nouveaux éléments et faites en sorte qu’ils s’ancrent définitivement dans votre quotidien.

Vous ferez des temps à venir, des temp meilleurs .

S’abandonner réellement à dieu

Les prochains mois sont une période remplie d’incertitudes et nous n’avons pas réellement d’emprise sur ce qui se passera.

Nous serons amenés à nous redécouvrir , à redécouvrir également nos amis , nos collègues et peut être même des membres de notre famille que nous n’avons pas vus depuis longtemps.

Voilà l’occasion de s’abandonner complètement à Dieu ainsi qu’à l’Esprit saint et de pratiquer ce fameux lâcher-prise avec lequel nous avons tant de mal.

L’Esprit aura peut être à vous parler à propos de votre vie, de vos projets , de votre entourage et vous aurez besoin sans doute de vous confier à lui .

Peut être vous sentirez vous mal à l’aise ou incompris lors de la reprise , peut -être aurez vous des besoins particuliers.

Courez vers l’Esprit ! Soyez à l’écoute ! Lâchez vous et répandez votre coeur devant lui afin qu’il vous transforme, qu’il vous conseille et qu’il fasse de vous une créature nouvelle et sereine.

Vivre la parole biblique

« N ‘ayez pas peur » sont paraît- il les mots les plus répétés de la bible.

On les retrouverait 365 fois , soit une fois par jour de l’année.

Le confinement avait pour bon côté de calmer notre peur , peur de tomber malade, peur de contaminer nos proches , peur de les voir mourir ou de mourir nous même.

Le retour à une vie professionnelle et la nécessité de devoir sortir tout en cohabitant avec le virus exacerbent chez certains ce sentiment de peur.

Et si vous décidiez de prendre au mot la parole de Dieu ? Relisez votre bible et recensez les différentes apparitions de ces fameux mots .

Prenez chaque jour une bonne dose de « n’ayez pas peur » et vous vivrez sans doute un déconfinement plus apaisé.

Pourquoi j’ai décidé de devenir minimaliste après le confinement

Comme tout le monde cette période de confinement m’a amenée à prendre mon lot de bonnes résolutions(j’espère vraiment les tenir hi!hi!)  et parmi celles – ci j ‘ai décidé de devenir minimaliste!

Un peu facile me direz vous? Mais après un mois et demi de temps libre j’ai eu le loisir de découvrir ce concept en me promenant sur youtube ,netflix et  sur les réseaux sociaux . Voici les trois raisons qui m’on amené à vouloir le devenir.

1- J’ai testé le rangement à la Marie Kondo

 

 

Photo : Konmari.com

 

La méthode konmari ou rangement à la Marie Kondo du nom de cette japonaise auteur du livre La magie du rangement m’est apparue comme la méthode pour enfin mettre fin au désordre intersidéral (oui! oui)  qui règne dans mon dressing et c’est en regardant un documentaire sur netflix que je l’ai découverte.

Grâce à elle, et en particulier à la technique de pliage que propose Marie Kondo j’ai pu à la fois gagner de  la place dans mon armoire mais aussi faire un tri et me rendre compte que tous les vêtements qui y étaient ne m’étaient pas indispensables.

J’ai aussi compris que je n’avais pas besoin de bon nombre de ces vêtements ,  beaucoup ne m’allaient pas ou plus du tout, d’autres avaient été achetés par pur coup de tête  et n’avaient jamais été portés et certains ne correspondaient tout simplement plus à mon style actuel .

La méthode Konmari s’appuie en effet sur un principe de base : avant de procéder à tout rangement, faite une pile avec tous les objets (procédez par catégorie )en question et interrogez vous sur la valeur sentimentale qu’ils ont pour vous , interrogez vous sur la joie ou non qu’ils vous apportent.

Cette méthode m’a permis de véritablement m’interroger sur mes besoins réels en termes d’habillement, et j’ai pu me rendre compte qu’un fois sorti de ce contexte de surconsommation et de course à la nouveauté dans lequel nous sommes plongés mes besoins étaient bien moins importants que je  ne le croyais.

Cette méthode m’a également permis de commencer à envisager de profiter pleinement de ce que j’avais déjà , de chérir les vêtements que j’ai et de leur donner leur pleine valeur avant d’envisager d’en acheter d’autres.

2- J’ai découvert la chaine youtube « une vie simple et zen »

Lorsque vous commencez à vous intéressez au minimalisme ce ne sont pas les ressources  qui manquent .

Parmi toutes celles disponibles , je suis tombée sur la chaine youtube « une vie simple et zen ». Cette chaine  c’est celle d’Aurélie et de Youri un couple minimaliste depuis plusieurs années qui distille ses conseils pour vous débarrasser du superflu dans votre vie et ce à tous les niveaux.

En regardant les vidéos d’Aurélie et de Youri, j’ai eu le sentiment que le minimalisme était un bon moyen d’améliorer ma qualité de vie , de réfléchir à la manière dont je dépense mon argent mais également aux choses et aux personnes dans lesquelles je place mon énergie.

Comment parvenir à tout cela me direz vous ? Hé bien en regardant les vidéos d’Aurélie et de Youri, le minimalisme s’est avéré être à portée de main , le couple donne en effet des astuces testées par eux même(comment avoir une chambre minimaliste?Comment arriver à jeter?etc…)  pour entrer dans cette nouvelle dimension et pare aussi aux éventuelles difficultés que l’on peut rencontrer sur ce chemin vers le « less is more »( moins c’est plus).

3- J’ai commencé à penser « éthique » avec le concept store « Made by Scottie »

photo: madebyscottie.com

 

Le minimalisme c’est certes s’interroger sur la quantité de choses que l’on possède mais également sur la qualité des objets que l’on a chez soi et en particulier sur la qualité des objets que l’on donne à ses enfants .

C’est exactement ce que propose le concept store « Made by Scottie »

Ce concept store c’est l’histoire de Scottie une petite fille dégourdie  et de sa famille . Sa maman Linsey conceptrice de « Made by scottie » nous fait vivre ses aventures sur sa page instagram .

Sur son concept store  pour enfant , Linsey  propose des objets issus de l’artisanat africain qui font la promotion de la culture ,vous  y trouverez des  livres mais aussi des objets du quotidien faits main par des artisans passionnés, des objets qui du fait de leur qualité deviennent de véritables cadeaux que les enfants sont appelés à apprécier du fait de leur histoire.

« Made by scottie »  et les aventures de Scottie m’ont amenée à réfléchir non seulement à ce que je voulais pour moi  en termes de qualité de vie mais aussi à ce que je souhaite pour mes (futurs) enfants.

Je souhaite leur inculquer la valeur des objets , le fait de prendre soin de ce que l’on a, d’être conscient que le ou les objets que l’on possède proviennent d’un savoir faire , du travail de quelqu’un et qu’il faut de ce fait les chérir , les user et éliminer cette tendance à l’accumulation et au « je jette et j’achète rapidement  autre chose » que notre société nous propose.

Et vous êtes vous tentés par le minimalisme? Quelle action pourriez vous mettre en place pour aller vers une vie plus minimaliste?

Vous pouvez retrouver la chaine « une vie simple et zen » ici : https://www.youtube.com/channel/UCrZfuyYRY7siJrU4nDzvkOg

 

 

 

3 bonnes raisons d’apprendre à jouer d’un instrument de musique à l’âge adulte.

En 2017, j’ai décidé d’apprendre à jouer d’un instrument , comme dit le proverbe , « mieux vaut tard que jamais !» . Je me      suis donc mise au piano !

Si je ne suis pas encore devenue Alicia keys , et si je ne suis pas non plus prête à donner mon premier concert , la pratique du piano m’a enseigné des petites choses que je souhaiterais partager avec vous pour vous encourager vous aussi à apprendre à jouer d’un instrument . Voici mes trois bonnes raisons d’apprendre à jouer d’un instrument de musique.

 Raison numéro 1 :  Continuer à se former

On a tendance à penser qu’une fois nos diplômes acquis, notre permis de conduire en poche et notre insertion professionnelle faite il n’est plus nécessaire d’apprendre quoi que se soit d’autre.

J’aimerais vous dire que c’est faux ! La pratique de la musique et plus particulièrement du piano m’a formée à tout autre chose .

Continuer à apprendre est selon moi bon pour l’esprit et vous permettra de dévelloper vos capacités cognitives. Cela vous ouvrira égalementdes portes sur des mondes que vous n’imaginez même pas .

Lorsque j’ai commencé mes cours de piano il y a trois ans de cela , j’ai eu à écouter de la musique classique , des berceuses , je suis devenue encore plus friande de jazz j’ai appris à reconnaître les instruments en écoutant un simple morceau , j’ai engrangé de nouvelles connaissances et cela m’a gardé proche de l’apprentissage et de la recherche de la connaissance.

Rechercher la connaissance sans cesse , cela aide à compléter sa construction personnelle.

 Raison numéro 2 :  Pratiquer la persévérance

Soyons honnête, apprendre à jouer un morceau de piano ne se fait pas en deux coups de cuillères à pot ,Il faut de la PER-SE-VE-RANCE !

Hé oui ! Si vous souhaitez briller en famille ou devant vos amis en interprétant votre premier morceau , vous allez devoir faire preuve de patience et pratiquer très ,très, très souvent .

Voilà une bonne occasion de mettre en pratique cette persévérance que bien souvent nous abandonnons un petit peu trop vite dès qu’une activité semble nous résister .

Nous oublions ce processus par lequel nous sommes tous passés enfant lorsque nous apprenions à marcher, cette persévérance qui nous a permis de nous mettre debout et de ne pas rester à l’état de bébé à quatre pattes en couche !

De l’apprentissage du solfège en passant par la lecture de la partition sans parler de la lecture rythmique , du travail à la main droitet ensuite à la main gauche puis mains ensemble , vous avez déjà une petite idée du temps qu’il vous faudra pour maitriser un morceau du début à la fin et profiter du résultat.

La persévérance fait partie de ces vertus qu’il nous faut absolument déployer pour traverser cette vie , alors autant la travailleren rythme , non ?

Raison numéro 3 : Vous donner une bonne raison d’être fière de vous même                                                

Croyez en mon expérience, je n’aurais jamais cru être capable de jouer du piano lorsque j’écoutais ma sœur pratiquer son instrument au moins 1 heure tous les matins.

Se créer des occasions d’être fière de soi , franchir des paliers alors que l’on se pensait incapable de le faire parce que trop vieille, trop occupée, pas assez ceci ou cela, voilà ce que vous permettra la pratique d’un instrument à l’âge adulte.

J’irai d’ailleurs plus loin , au-delà de la fierté ce sont aussi de grandes joieque vous apporteront ces petites réussites que vous n’aviez pas vu venir .

Je me rappellerai toujours la fois où ayant appris un rythme particulièrement difficile j’avais réussis à l’appliquer dans un nouveau morceau en pratiquant sans relâche !

J’étais trop , trop fière !

Alors, allez y ! Lancez vous ! Choisissez votre instrument ou si vous en avez déjà un , partagez en commentaire ce que cela vous apporte . Il y a beaucoup à y gagner personnellement croyez moi !